Jede Freundesgruppe hat ihren eigenen emotionalen Kontext, und die Anpassung an jeden einzelnen davon ist Teil des menschlichen Verhaltens.
Dieses soziale Verhalten entspricht der Anpassungsfähigkeit des Menschen.
Vielleicht haben Sie bemerkt, dass Sie sich gegenüber verschiedenen Freundinnen unterschiedlich verhalten. Mit den einen sind Sie fröhlicher und spontaner, mit den anderen zurückhaltender und ruhiger. Das ist kein Zufall und bedeutet nicht, dass Sie sich verstellen. Nach Ansicht von Psychologen spiegelt diese Fähigkeit, unser Verhalten an die Gruppe anzupassen, in der wir uns befinden, etwas viel Tieferes wider: das Streben nach Zugehörigkeit, das Verlangen nach Verbindung und emotionale Flexibilität.
Auch wenn das negativ klingen mag, ist es in Wirklichkeit eine natürliche menschliche Fähigkeit. Die Anpassung an verschiedene Umgebungen und Beziehungstypen ist eine Möglichkeit, die eigene Identität zu steuern und das Gleichgewicht im sozialen Leben aufrechtzuerhalten. Jede Gruppe von Freundinnen stellt einen eigenen emotionalen Kontext dar: Die eine kann ein Ort des Lachens sein, die andere ein Ort des Vertrauens oder der Unterstützung und die dritte ein Ort der Reflexion. In allen bleiben wir wir selbst, zeigen aber verschiedene Facetten.
Wir passen unser Verhalten an, um uns einzufügen.
Aus psychologischer Sicht haben Menschen ein tiefes Bedürfnis, sich akzeptiert zu fühlen. Diese Tendenz veranlasst uns unbewusst dazu, unser Verhalten anzupassen, um uns besser in die Gruppe einzufügen. Die Änderung des Tonfalls, des Humors oder sogar der Gesprächsthemen ist eine Möglichkeit, sich mit anderen zu synchronisieren, was die Beziehungen stärkt und die Interaktion reibungsloser macht.
Diese Anpassungsfähigkeit hat jedoch ihre Grenzen. Wenn der Unterschied zwischen einer Version von uns selbst und einer anderen zu groß ist, kann ein Gefühl der Entfremdung oder des Identitätsverlusts entstehen. Psychologen beschreiben dies als eine Form der „inneren Dissonanz”: eine Art emotionaler Lärm, der entsteht, wenn wir das Gefühl haben, mehr zu handeln, um zu gefallen, als um authentisch zu sein.
Anpassung hilft uns, tiefe Beziehungen aufzubauen.
Experten zufolge hat diese Verhaltensvielfalt auch eine adaptive Funktion: Sie ermöglicht es uns, unseren emotionalen Horizont zu erweitern, Empathie zu entwickeln und zu lernen, auf verschiedenen Ebenen zu kommunizieren. Es handelt sich um eine soziale Kompetenz, die, wenn sie richtig eingesetzt wird, dazu beiträgt, tiefere und bewusstere Beziehungen aufzubauen. Der Schlüssel liegt darin, einen gemeinsamen Nenner zwischen all diesen Versionen zu bewahren, eine solide Grundlage, die nicht von der Umgebung abhängt, sondern davon, wer Sie wirklich sind.
Letztendlich ist ein unterschiedliches Verhalten gegenüber verschiedenen Freundesgruppen kein Zeichen von Unehrlichkeit, sondern ein Zeichen von emotionaler Intelligenz. Wir alle haben viele Facetten, die je nachdem, mit wem wir zusammen sind, zum Vorschein kommen, und das mindert nicht unsere Authentizität, sondern bereichert unsere sozialen Erfahrungen. Es ist wichtig, innerlich im Einklang zu bleiben und den roten Faden nicht zu verlieren, der all diese Versionen miteinander verbindet.
